Полные тексты сообщений 13



жүктеу 6.93 Mb.
бет8/43
Дата07.02.2019
өлшемі6.93 Mb.
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   43

Лабытнаги ТВ, Лабытнанги, 24.03.2015 3:00

ТУБЕРКУЛЕЗУ - НЕТ!



24-го.03.во всем мире отмечается День борьбы с туберкулезом. Он был учрежден 30 лет назад Международным Союзом борьбы с легочными заболеваниями и Всемирной организацией здравоохранения. Это произошло лишь спустя столетие с момента открытия возбудителя болезни - палочки Коха.

http://lbt-tv.ru/news/4897-tuberkulyozu-net

К заголовкам сообщений
ГТРК Ямал, Салехард, 23.03.2015 17:40

МЕДИКИ ГУБКИНСКОГО ПРИЗЫВАЮТ ПАЦИЕНТОВ ДЕЛАТЬ ВАКЦИНАЦИЮ



От осложнений после гриппа в поселке Пурпе в 2015 умерли 2 человека. Вакцинацию они не проходили, и медики Губкинского в очередной раз пытаются убедить земляков в пользе прививок. Ведь далеко не случайно новорожденных вакцинируют, например, от гепатита Б.

Если этого не делать, резко возрастает уровень младенческой смертности. Туберкулез не менее опасен, но родители отказываются даже от теста Манту. По мнению эпидемиологов, основная причина отказов - медицинское невежество населения. Вспышка кори в 2013 году подтвердила, что болезнь поражает, в первую очередь, тех, кто не прошел вакцинацию. "Это прививки против коклюша, дифтерии, столбняка, гепатита Б, полиомиелита. В этом году введена новая пневмококковая вакцина, и она у нас в наличии", - говорит участковый врач-педиатр Анна Глаговская.

На разработку и распространение вакцин государство тратит огромные средства. Строжайший контроль осуществляется на всех этапах производства и хранения профилактических препаратов. По всей России соблюдается национальный календарь прививок. К счастью, пользу вакцинации большинство родителей все же понимает. "Я думаю, что все это предрассудки и предубеждения, потому что современная медицина шагнула далеко вперед, и я думаю, что не стоит в 21 веке опасаться таких вещей, потому что все это тестируется. Вакцинация - она обязательна в жизни любого человека", - считает Денис Ивлев.

http://www.vesti-yamal.ru/ru/vjesti_jamal/mediki_gubkinskogo_prizyivayut_patsientov_delat_vaktsinatsiyu146384

К заголовкам сообщений
ГТРК Ямал, Салехард, 21.03.2015 10:52

КОГДА БЛИЗКИЕ СТАНОВЯТСЯ ЕЩЕ БЛИЖЕ: ВЕСТИ АРКТИКИ В СОТЫЙ РАЗ ОБЪЕДИНИЛИ РОССИЙСКИЙ СЕВЕР!



Вести Арктики сделали свои первые сто шагов по российскому Северу. Путь первооткрывателей легким не бывает. Но это телевизионное путешествие - самое увлекательное из всех, что были у творческого коллектива ямальских Вестей. Возможность не только узнавать, но и создавать нечто принципиально новое - редкая удача для журналиста. Сейчас это понимают все, кто работает над программой. Осенью 2012 года, когда "с нуля" создавали первый выпуск, эмоции были немного иными.

"Когда я села писать сценарий, у меня было ощущение квадратной головы, и как-то неожиданно мозаика начала складываться, и от выпуска к выпуску уже наработались какие-то вещи,- вспоминает автор и ведущая программы "Вести Арктики" Ирина Пшеничная.- Но, мне очень скучно, когда я что-то нарабатываю, хочется подходить уже с другой стороны".

Новые подходы сразу стали одной из главных особенностей Вестей Арктики. Люди, привыкшие работать в строгом регламенте информационного вещания, раскрылись с незнакомой для себя и своих коллег стороны. Оригинальные режиссерские приемы и визуальные эффекты делают программу динамичнее и ярче. Этой цели служат и образы, которые еженедельно создают художники графики. Сейчас они трудятся над новым оформлением программы. Придумать и продумать нужно все до мельчайших деталей. Начальную заставку рисуют уже больше месяца. В эфире она будет идти всего 10 секунд.

Но самая интересная часть работы, конечно, досталась съемочным группам. Корреспонденты и операторы Вестей Арктики за время существования программы побывали в уникальных местах. Записали стенд-ап на макушке Земли, побродили по шахтерскому поселку-призраку на архипелаге Шпицберген, попробовали свои силы в арктическом многоборье на Аляске, стали свидетелями тщательно охраняемого от посторонних глаз обряда народа ханты. Эти, и десятки других сюжетов стали частью большого северного информационного обмена. Сегодня в нем участвуют 15 регионов страны. Оказалось, все они удивительно разные и, о, чудо, как похожи!

"Если Чукотка говорит, что они не могут добраться до поселков, мы понимаем, что у нас такие же проблемы. Как у вас они решаются? Поделитесь своим опытом. Они присылают свой материал, и мы видим, что решение можно найти. Мы что-то перенимаем у них, они чему- то учатся у нас",- рассказала Мария Арапова, исполнительный продюсер ГТРК "Ямал".

Быт, традиции и культура северных народов, малая авиация и знакомое всем бездорожье, проблемы здоровья, научные открытия и экстремальные экспедиции, инфраструктурные проекты и экология. С момента создания программы Вести Арктики отправили и получили около 1800 материалов. Такое взаимодействие северных территорий с запада на восток - неисчерпаемый ресурс для развития.

"Я не могу сказать на 100% это уникальный продукт или нет, но то, что ничего подобного сегодня в стране пока не делается на региональном уровне, это факт",- говорит директор ГТРК "Ямал" Александр Добрынин.

Зрительская аудитория у программы уже сформирована. С прошлого года Вести Арктики смотрит Якутия. Своим мнением поделился директор ГТРК "Саха" Харлампий Дьяконов: "Мы поддержали эту идею с большим энтузиазмом, потому что Якутия и Арктика почти синонимы. Мы с момента появления этого медиапроекта отправили более 100 сюжетов в Вести Арктики".

Знают и любят программу и ямальцы. Громче рейтингов об этом говорят сами зрители.

"От себя лично и от всего коллектива сотрудников центра медпрофилактики хотелось бы сказать, что мы каждую субботу смотрим Вести Арктики и особенно приятно, что там отражаются постоянно и проблемы, и успехи здравоохранения как пришлого, так и коренного населения, нас тоже это все интересует, и мы пропагандируем здоровый образ жизни среди населения Севера",- сказала Наталья Половодова, заместитель главного врача окружного Центра медицинской профилактики г.Надым.

100 выпусков, как сто первых шагов. Осторожно ступая в самом начале, программа обретает устойчивость, а дальше появляется походка, поступь становится уверенней и тверже. Тогда перед идущим и открываются новые горизонты. Ощущение колоссального простора - географического, информационного, творческого - уже не позволит Вестям Арктики сбавить темп.

http://www.vesti-yamal.ru/ru/vesti_arktiki/kogda_blizkie_stanovyatsya_esch146355

К заголовкам сообщений
Правда Севера, Новый Уренгой, 21.03.2015 4:00

ПОДАРИ ЗДОРОВЬЕ ВЕТЕРАНАМ



Окружной центр медицинской профилактики в преддверии 70-летия Великой Победы проводит масштабную акцию "Подари здоровье ветеранам!". В течение.03.и.04.ветераны, вдовы участников войны, труженики тыла, узники фашистских концлагерей пройдут обследование, по результатам которого для каждого из них разработают индивидуальную программу оздоровления. Медики принимают ветеранов не только в центре медпрофилактики, но и проводят обследование на высокоточном портативном оборудовании на дому.

Во время акции исследуют показатели внешнего дыхания и возраст легких, уровень насыщаемости крови кислородом, проходимость артерий нижних конечностей, оценят работу сердца. Определят также артериальное давление, рост и вес, показатели холестерина и сахара крови, оценят психофизиологический статус. Для ветеранов запланированы консультации психолога, терапевта и эндокринолога.

- Обследование ветеранов стало хорошей традицией нашего центра, - отметил главный врач Центра медицинской профилактики Сергей Токарев. - Мы проводим обследование в динамике, сравнивая вновь полученные результаты и данные прошлого года. Такой подход позволяет видеть изменения в состоянии здоровья и давать обоснованные рекомендации, соблюдение которых, несомненно, улучшит качество жизни ветеранов. Это мероприятие - еще один шанс сказать спасибо ветеранам за мирное небо над Россией, за свободу и независимость Родины.

К заголовкам сообщений
Красный север, Салехард, 21.03.2015 4:00

ЧИХАЛА ЧАХОТКА НА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ



Автор: Надежда Хабаза

ДИЕТЫ И СТРЕССЫ ЗАВОДЯТ ЖЕНЩИН ТУДА, ГДЕ РАНЬШЕ ВИДЕЛИ ТОЛЬКО БОМЖЕЙ И ЗЕКОВ...

Туберкулез еще ассоциируется с трущобами и тюрьмой? Забудьте. Болезнь давно поднялась со дна жизни и, образно говоря, вольготно устроилась в теплых кабинетах с глянцевым журналом в руках.

Невероятно, но палочки Коха способны "оживать" в организме под воздействием... диеты.

- Так стрессы сказываются на организме, а точнее на легких, - рассказывает Ирина Дубинина, врач-фтизиатр Новоуренгойской городской больницы. - На учете, "благодаря" избавлению от лишних килограммов, состоят две молодые мамы. Одна родила третьего ребенка, другая "умудрилась" всего за полгода сбросить 24 килограмма. Моему удивлению нет предела: неужели банальная диета приводит к столь плачевному результату?

- Да, и в этом нет ничего удивительного, - утверждает Ирина Анатольевна. - Наш организм очень сложен. Но всегда посылает звоночки, предупреждая хозяина о проблемах.

Без полноценной заботы здоровье дает сбой, как машина без техобслуживания. Причем речь не только о теле, но и о духе. Под неусыпным наблюдением врачей-фтизиатров сразу три пациентки, пережившие душевные страдания.

- Стресс сам по себе губителен, но, если он входит в бесконечную фазу, то развивает самые страшные болезни. Увы, в большинстве своем к этому предрасположены женщины, - объясняет медик. - В момент обострения горьких переживаний иммунная система ослабевает, и вскрываются "спящие" болезненные очаги.

А что же "на дне", неужели туберкулез окончательно "переехал" к благополучным гражданам?

Сколько среди бывших заключенных пациентов доктора Дубининой, сказать трудно.

- Такие случаи чаще всего выявляются, только когда человек проходит медосмотр для трудоустройства, - объясняет фтизиатр.

Риск заразиться от бродяги, скорее всего, невелик. Среди сотни выявленных в Новом Уренгое больных только один оказался бомжем. У остальных пациентов жизнь вполне налажена, есть начальники, служащие "дочек" "Газпрома", бюджетники. Они-то где подцепили туберкулез?

- Опять-таки стресс, несоблюдение личной гигиены, генетическая предрасположенность тоже дает о себе знать, - перечисляет собеседница. - Плюс игнорирование "легкой простуды", психологические нагрузки на работе. Поэтому мой совет: не игнорируйте сигналы организма, ведь другого у вас нет и не будет.

Северянам, чтобы быть здоровыми, нужно переходить на правильное питание. Но и на этом пути ослабленный полярной ночью организм требует бережного отношения. А на деле что? Соседка с бешеным рвением готовится к купальному сезону и ест только гречку, запивая кефиром. Знакомая нашла каких-то единомышленниц в Сети и устроила с ними трехнедельную водную разгрузку. Под глазами круги, скоро станет прозрачной. Но здоровой ли?

- В межсезонье, особенно весной, надо больше употреблять продуктов, содержащих белок и кальций, которого в избытке в кисломолочных продуктах, твороге, - напоминает Ирина Дубинина. - Безвредно запекать курицу без шкуры или мясо индюшки с овощами. Это можно есть и днем, и вечером, не думая о лишних калориях. Витамины А и Е, омега-3 жирные кислоты в полной мере содержатся в рыбе, причем учеными доказано, что их больше в обыкновенной селедке.

Сама врач предпочитает дары арктической природы. По ее мнению, питаться надо тем, что дает край, где живешь.

- Нам грех жаловаться, Ямал богат рыбой, ягодами, дикоросами, дичью и олениной, - заключает фтизиатр. - И никогда не поздно переходить на культуру питания, исключающую неосознанное чрезмерное потребление пищи.

К сведению

Основной путь заражения туберкулезом - воздушно-капельный. Бактерии очень жизнеспособны и даже от хлорки погибают только через несколько часов. Считается, что за год больной открытой формой туберкулеза заражает от 10 до 100 человек.

Немодная прививка

Фтизиатры встревожены многочисленными отказами молодых родителей от вакцинации новорожденных БЦЖ.

Напомним, прививку делают малышам на четвертый - седьмой день жизни начиная с 60-х годов прошлого столетия. Из 130 малышей, появившихся в Новом Уренгое на свет с начала 2015 года, одиннадцати прививку не поставили. Хотя детки были абсолютно здоровые, без противопоказаний.

Мамы, решившие не прививать младенцев, ссылаются на сведения, почерпнутые в соцсетях. Главный аргумент: вакцина не спасает от заражения.

- Это так. Но она вызывает иммунитет к инфекции. БЦЖ снижает риск первичного заражения на 80 процентов. Невакцинированные дети подвергаются заболеванию в 15 раз чаще. Только эти доводы остаются не услышанными, - с сожалением говорит врач.

Парное не значит здоровое

Заразиться туберкулезом можно даже через некипяченое молоко или плохо прожаренное мясо больных животных.

В России немало случаев, когда туберкулезом заболевали дети из обеспеченных семей, которых "для здоровья" отпаивали парным коровьим или козьим молоком, купленным у частных молочниц. Чтобы палочка Коха не присоседилась, специалисты рекомендуют не покупать продукты без упаковки, которые нельзя вымыть или термически обработать, - хлеб, сладости, печенье.

К заголовкам сообщений
Советское Заполярье, п. Тазовский, 21.03.2015 4:00

НАШЕ ПОКОЛЕНИЕ ДОЛЖНО ОСТАНОВИТЬ ТУБЕРКУЛЕЗ



Туберкулез - инфекционное заболевание, при котором чаще всего в пораженных легких образуется специфическое воспаление. Раннее название заболевания - чахотка.

Описания признаков этого заболевания содержатся еще в папирусах древних египтян и манускриптах индусов, в произведениях Гиппократа и других врачей, а также жрецов, поэтов античного мира. Следы туберкулеза обнаружены на египетских мумиях (2-3 тысячи лет дон. э.). В дореволюционной России смертность от туберкулеза в Москве составляла 467 случаев, в Петербурге - 607 на 100 тыс. жителей (1881г.). Особенно страдали от туберкулеза фабричные рабочие ("болезнь живущих в подвалах"). Смертность от него среди рабочих Петербурга в 1910-16 гг. была в 3-5 раз выше, чем среди более обеспеченных слоев населения города. Резкий рост заболеваемости туберкулезом и смертности от него повсеместно отмечался в периоды социальноэкономических кризисов и войн.

Пути заражения туберкулезом Предположение об инфекционной природе туберкулеза высказывалось еще задолго до н. э., но только в 1865г. французский врач Ж. А. Вильмен привел научные доказательства того, что туберкулез вызывается инфекционным агентом. Возбудителем заболевания являются микобактерии туберкулеза. Их в 1882 г. открыл немецкий ученый Кох, поэтому они были названы бациллами Коха. Бацилла Коха устойчива к факторам окружающей среды, химическому и физическому воздействию и к противотуберкулезным препаратам (устойчивость вырабатывается в процессе лечения). Основной путь заражения туберкулезом - воздушно-капельный.

Источником распространения является больной человек, который выделяет при кашле, чихании, смехе мелкие капли мокроты и слюны, где содержатся микобактерии; с этими капельками они рассеиваются вокруг на расстояние 0,5-1,5 м и держатся в воздухе около 30-60 мин; с воздухом они проникают в легкие находящихся поблизости людей. Капли мокроты попадают и на одежду, белье больного, на мебель, ковры, стены и пол комнаты; они высыхают, но содержащиеся в них МБТ отличаются высокой устойчивостью к воздействиям внешней среды и долго остаются жизнеспособными. При встряхивании такой одежды в помещении, при недостаточно тщательной уборке, воздух загрязняется частичками высохшей мокроты.

МБТ могут внедриться в организм и с пищей - при употреблении сырого инфицированного молока и плохо проваренного мяса, через ссадину на коже (например, у доярок, если вымя коровы поражено туберкулезом) и т.д.

Микобактерии устойчивы к холоду (до -100о), к нагреванию (до 900о) - выдерживают до 30 минут. Погибают при кипячении через 10-15 минут, под воздействием солнечного света - через 10-30 минут.

При всех способах заражения имеют значение длительность контакта с источником инфекции и количество проникших в организм микробов, то есть массивность инфекции. Если контакт был кратковременным, то заболевание развивается реже; при более продолжительном и тесном общении с больным, выделяющим мокроту с МБТ и не соблюдающим правила личной гигиены - значительно чаще.

Наступившее заражение лишь в небольшой части случаев приводит к заболеванию туберкулезом; подавляющее большинство инфицированных людей остаются здоровыми благодаря включению защитных механизмов организма. Эта врожденная устойчивость к туберкулезу усиливается в результате специфического иммунитета, приобретаемого после вакцинации БЦЖ или ранее перенесенного немассивного заражения. Развитию заболевания способствуют, кроме массивного и повторного заражения, ослабление организма в связи с нехваткой в пище полноценных животных белков и витаминов, в частности витамина С; неблагоприятные условия труда и профессиональной вредности, особенно связанные с вдыханием пыли с большим содержанием вредных веществ; некоторые предшествующие или сопутствующие заболевания (сахарный диабет, хронический бронхит, алкоголизм и др.). Имеют значение возрастные особенности организма: в большей мере подвержены заболеванию туберкулезом дети раннего возраста, у которых еще слабо развиты механизмы иммунитета; подростки - в силу неустойчивого состояния нервной и эндокринной систем в период полового созревания; лица пожилого и старческого возрастов, у которых нередко нарушены функции различных органов.

Клиническая картина туберкулеза Проявления болезни многообразны. Одни ее формы возникают вскоре после первой встречи организма с инфекцией - это первичный туберкулез, который протекает различно в зависимости от массивности инфекции и степени сопротивляемости организма, возраста человека и условий жизни.

Туберкулез может поражать различные органы и ткани человека: глаза, кости, суставы, кожу, почки, кишечник и т. д.; не поражаются только волосы, зубы и ногти.

Но чаще всего туберкулезная инфекция поражает органы дыхания - легкие.

Основные симптомы туберкулеза:

Симптомы интоксикации: быстрая утомляемость, снижение работоспособности, слабость, разбитость, потливость, ухудшение аппетита, похудение на 5-10 кг, лихорадка чаще на субфебрильных цифрах - до 37,5 градусов;

Респираторные симптомы: кашель с выделением мокроты, кровохарканье, одышка (при далеко зашедшем туберкулезе), боли в грудной клетке. Туберкулез легких наблюдается в любом, в частности старческом, возрасте и даже у долгожителей (старше 90 лет). Но, как правило, болезнь начинается в молодом или среднем возрасте и, главным образом вследствие несвоевременного и неполноценного лечения, медленно, иногда в течение 10 - 20 и более лет, прогрессирует.

Туберкулезом чаще болеют мужчины в возрасте 25-40 лет. У женщин этого возраста туберкулез встречается в три раза реже.

Все реже наблюдаются острые и тяжело протекающие формы болезни, осложненные поражением гортани, кишечника и других органов. Такое изменение течения боезни обусловлено рядом причин: улучшением условий жизни населения, ранним выявлением больных, применением высокоэффективных способов профилактики, лечения и др. У детей изменения во внутренних органах иногда столь малы, что их не удается выявить даже при тщательном исследовании, и только появление положительной внутрикожной реакции на туберкулин (так называемый вираж туберкулиновой пробы), а затем возникновение некоторых общих симптомов - повышение температуры тела, потливость по ночам, ухудшение сна и аппетита, повышенная утомляемость, плаксивость, раздражительность - указывают на туберкулезную интоксикацию.

Чаще после первичного заражения возникают симптомы поражения внутригрудных лимфатических узлов, то есть бронхоаденит. Он протекает сравнительно благоприятно, так как в лимфатических узлах формируются главным образом небольшие туберкулезные очаги. Более тяжелые формы бронхоаденита с сухим "лающим" кашлем, иногда затрудненным дыханием, наблюдаются у детей раннего возраста.

Методы профилактики туберкулеза К неспецифическим методам относят: мероприятия, повышающие защитные силы организма (рациональный режим труда и отдыха, правильное полноценное питание, отказ от курения и употребления алкоголя, закаливание, занятие физкультурой и др.); мероприятия, оздоравливающие жилищную и производственную среду (снижение скученности и запыленности помещений, улучшение вентиляции).

Специфические методы профилактики туберкулеза включают: проведение противотуберкулезных прививок (вакцинацию и ревакцинацию БЦЖ); химиопрофилактику.

Основным методом профилактики туберкулеза была и остается прививка БЦЖ, которую делают всем здоровым новорожденным еще в роддоме на 3 - 4 день жизни. В 7-8 лет детям, неинфицированным туберкулезом (при отрицательных туберкулиновых пробах), проводится ревакцинация БЦЖ.

Химиопрофилактика проводится лицам из контакта с больными - бактериовыделителями; лицам с остаточными изменениями в легких после излечения туберкулеза при высоком риске возникновения рецидива заболевания (обострение сопутствующих хронических заболеваний; послеродовый период; неблагоприятные условия труда и быта и т.д.); детям впервые инфицированным туберкулезом, у которых впервые выявлена положительная туберкулиновая проба (реакция Манту).

В 1908 году французский врач Ш. Манту предложила внутрикожную инъекцию туберкулина (стерильную вытяжку из убитых микробов) для распознавания: есть ли в организме бактерии туберкулеза или нет. Простая, безопасная и чрезвычайно информативная проба быстро завоевала право на жизнь во всех концах мира. Для ее проведения на внутренней поверхности предплечья подкожно вводят туберкулин. Если на месте инъекции остается лишь красная точка или небольшое пятнышко, значит, организм успел побороть врага и знает, как поступать с ним при дальнейших встречах. Если же пятно больше одного сантиметра в диаметре, зудит - это сигнал опасности: возможно, возбудители туберкулеза ведут активную подготовку к атаке.

Родителям следует знать, что реакция Манту - это не прививка, а проверочная проба на туберкулез. Постановку и оценку реакции Манту проводят специально обученные медицинские работники. И если вашему ребенку дано направление в противотуберкулезный кабинет, следует пойти туда как можно раньше, а не оттягивать посещение на неопределенное время. Флюорографические осмотры - основной и пока единственный способ выявления начальных форм заболевания туберкулезом у взрослых и подростков. При флюорографическом обследовании выявляются и другие скрыто протекающие заболевания, в частности рак легкого. Ежегодные флюорографические обследования помогают выявить туберкулез своевременно, когда он полностью излечим. Ежегодная флюорография безвредна и не влияет на состояние здоровья.

"Коварство" туберкулеза - в его незаметном начале и скрытом течении. Единственная возможность выявить такого больного - флюорография.

Больные хроническими заболеваниями органов дыхания, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки, хроническим гастритом, сахарным диабетом - сделайте для себя ежегодную флюорографию обязательной!

Пожилые люди и подростки, риск заболеть туберкулезом у вас достаточно высок. Проходите флюорографию регулярно!

Больные хроническим алкоголизмом, злостные курильщики! Не доводите свое здоровье до крайности, не ждите кровохарканья и легочного кровотечения, систематически обследуйтесь флюорографически.

Что же делать, чтобы не заболеть туберкулезом?

Советы достаточно просты: избегать по возможности контактов с больными людьми; не стоять рядом с кашляющим, сплевывающим мокроту человеком, отойти от него подальше; не разрешать детям поднимать с земли оброненные кем-то предметы; соблюдать чистоту жилищ; придя с улицы, тщательно помыть руки и лицо.

- Не пренебрегать такими информативными и безопасными исследованиями, как флюорография органов грудной полости и туберкулинодиагностика у детей 1 раз в год.

- Старайтесь полноценно питаться и добавлять к своему рациону достаточное количество витаминов.

- Помните: среди злостных курильщиков число больных туберкулезом почти в четыре раза выше, чем среди некурящих.

- Возбудитель туберкулеза особенно охотно поселяется в организме, ослабленном постоянным употреблением спиртных напитков.

- Хочется напомнить, что солнце, воздух и вода - злейшие враги маленькой палочки Коха.

Ольга Рунч, районный фтизиатр

К заголовкам сообщений

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   43


©kzref.org 2017
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет