Программа для спортивных школ по гиревому спорту



жүктеу 0.72 Mb.
бет1/5
Дата14.05.2019
өлшемі0.72 Mb.
түріПояснительная записка
  1   2   3   4   5


Оглавление






Наименование раздела

Страница

1.

Пояснительная записка

3

1.1.

Характеристика вида спорта греко-римская борьба, его отличительные особенности и специфика организации обучения

4

1.2.

Структура системы многолетней подготовки (этапы, периоды)

4

1.3.

Минимальный возраст детей для зачисления на обучение и минимальное количество детей в группах

5

2.

Учебный план

6

2.1.

Продолжительность и объемы реализации Программы по предметным областям

6

3.

Методическая часть

11

3.1.

Содержание и методика работы по предметным областям, этапам (периодам) подготовки

11

3.2.

Требования техники безопасности в процессе реализации Программы

16

3.3.

Материально-техническое обеспечение

17

4.

Система контроля и зачетные требования




4.1.

Комплексы контрольных упражнений для оценки результатов освоения Программы

18

5.

Информационное обеспечение программы

20

5.1.

Список литературы

22

5.2.

Перечень Интернет-ресурсов

24



  1. Пояснительная записка

Дополнительная предпрофессиональная программа по греко-римской борьбе разработана в соответствии с Федеральными государственными требованиями к минимальному содержанию, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта, на основе Федеральных стандартов спортивной подготовки.

Программа является основным документом при организации и проведении занятий в муниципальном автономном учреждении детско-юношеской спортивной школы № 2 Тюменского муниципального района. В Программе даны конкретные методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на различных этапах подготовки, отбору и комплектованию групп в зависимости от возраста, уровня развития физических и психофизиологических качеств, специальных способностей обучающихся.

Целью Программы является создание единого направления в учебно-тренировочном процессе для спортивного развития обучающихся от групп начальной подготовки до уровня спортивной специализации.

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и позволяет решать следующие задачи:



  • укрепление здоровья убучающихся;

  • гармоническое физическое развитие, разносторонняя физическая и техническая подготовленность в гиревом спорте;

  • воспитание морально-волевых качеств;

  • формирование личностных качеств обучающихся, их поведения в соответствии с общественными нормами морали, гражданской и спортивной этике, развитие интеллектуального потенциала;

  • подготовка спортсменов-гиревиков для пополнения сборных команд;

  • подготовка инструкторов и судей по гиревому спорту для оказания помощи в проведении учебно-тренировочного процесса в спортивных и общеобразовательных школах и других организациях.

Критерии результативности реализации Программы:

на этапе начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники по гиревому спорту;

- всестороннее гармоническое развитие физических качеств;

- укрепление здоровья спортсменов;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий гиревым спортом.

На тренировочном этапе:

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по гиревому спорту;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья спортсменов.

Данная Программа адаптирована под реальные условия ДЮСШ № 2.

Тренировочный процесс осуществляется непосредственно на базе ДЮСШ № 2.

Прием на обучение по Программе осуществляется в соответствии с порядком приема на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта (приказ Министерства спорта Российской Федерации от 12 сентября 2013 г. N2 731, зарегистрирован в Минюсте РФ 2 декабря 2013 г. регистрационный N 30531).

Минимальный возраст детей, допускаемых к освоению Программы – 10 лет.

Индивидуальный отбор поступающих проводится в формах и сроки, предусмотренные ДЮСШ, с целью зачисления лиц, обладающих способностями в области физической культуры и спорта, необходимыми для освоения Программы с учетом федеральных стандартов спортивной подготовки.

Срок обучения по Программе - 8 лет.

Образовательная организация имеет право реализовывать Программу в сокращенные сроки в случае усвоения программного материала обучающимися.



1.1 Характеристика вида спорта греко-римская борьба, его отличительные особенности и специфика организации обучения

Борьба, один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов. Цель борцовского поединка - заставить соперника коснуться ковра обеими лопатками и удержать его в таком положении не менее 2 секунд. Если за время схватки никому из соперников сделать это не удается, победителем признается спортсмен, набравший большее количество очков за удачно проведенные технические приемы. Современная спортивная борьба подразделяется на вольную и греко-римскую (классическую) борьбу и та, и другая входят в олимпийскую программу. Искусство борьбы состоит в умении эффективно контролировать ситуацию и формировать ее в свою пользу. Здесь необходимы мгновенная реакция, высокая чувствительность, способность предельно концентрировать и правильно распределять внимание, сохранять инициативу и устойчивое волевое состояние, умение точно оценивать ситуацию на ковре.

Следует отметить, что спортивная борьба является эффективным средством воспитания важных черт характера человека: смелости, решительности, целеустремленности и настойчивости, самообладания, а также таких нравственных качеств, как уважение к сопернику, честность, благородство в отношении к слабому и мн. др. В условиях поединка многие дети впервые в жизни встречаются лицом к лицу со своим соперником и, вступая с ним в непосредственный контакт, не имеют права отступить. Перед ними стоит задача победить. В таком поединке бывает затронуто самолюбие, здесь многое связано с максимальным напряжением сил, могут возникнуть конфликтные ситуации, не исключены неприятные болевые ощущения, падения, ушибы. Все это необходимо выдержать и преодолеть.

Важнейшим результатом занятий борьбой следует признать формирование способности преодолевать трудности. Это качество, особенно приобретенное в юношеские годы, помогает человеку всю последующую жизнь. Оно связано с совершенствованием обостренных чувств чести и самолюбия, самостоятельности и способности быстро принимать волевые решения. Мощное и многократное проявление волевых действий, способность сдерживать личные желания, если они расходятся с общепринятыми установками или традициями конкретного коллектива, честность, благородство в отношении к более слабому партнеру и т.п.-развитию всего этого способствуют занятия борьбой.



1.2 Структура системы многолетней подготовки (этапы, периоды)

Этап начальной подготовки.
На этап начальной подготовки зачисляются лица, желающие заниматься греко-римской борьбой, и не имеющие медицинских противопоказаний, имеющие письменное разрешение врача. Минимальный возраст для зачисления в группу начальной подготовки первого года обучения 10 лет.

Продолжительность этапа начальной подготовки -3 года.



На тренировочном этапе - Этап начальной спортивной специализации (до 2-х лет обучения), направлен на: повышение уровня разносторонне физической и функциональной подготовленности, овладение основами техники греко-римской борьбы, приобретение соревновательного опыта путем участия в соревнованиях по греко-римской борьбе, уточнение спортивной специализации.
Тренировочный этап - Этап углубленной тренировки (свыше 2-х лет обучения), направлен на: совершенствование техники греко-римской, развитие специальных физических качеств, повышение уровня функциональной подготовленности, освоение допустимых тренировочных и соревновательных нагрузок, накопление соревновательного опыта.

Формы и способы подведения итогов
Формами подведения итогов являются: промежуточная и итоговые контрольно-переводные испытания. Для проверки результатов  обучения проводятся тесты, участия в соревнования.
1.3 Минимальный возраст детей для зачисления на обучение и минимальное количество детей в группах


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5


©kzref.org 2019
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет