Қрдсм «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» шжқ рмк



жүктеу 0.62 Mb.
бет1/3
Дата09.09.2017
өлшемі0.62 Mb.
  1   2   3



ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 1-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы

ОҢТҮСТІК ҚАЗАҚСТАН МЕМЛЕКЕТТІК ФАРМАЦЕВТИКА

АКАДЕМИЯСЫ

ТЕХНИКАЛЫҚ ЖӘНЕ КӘСІБИ БІЛІМ БЕРУ ФАКУЛЬТЕТІ

ГИГИЕНА 1, ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ВАЛЕОЛОГИЯМЕН КАФЕДРАСЫ

«Бекітемін»

Тж КББФ деканы

Отыншиев М.А. __________

«_____»__________2013 ж.

ЖҰМЫС ОҚУ БАҒДАРЛАМАСЫ

Пән: Дене шынықтыру

Мамандығы: 0302000 «Медбикелік іс»



Біліктілік: 030203 3 «Жалпы практикадағы медбике»

Курс: ІІ

Семестр: ІІІ-IV

Cағат саны: 148

Шымкент 2013



ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 2-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы


Жұмыс бағдарламасы Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрінің 2013 жылғы 28 тамыздағы №492 үлгілік оқу бағдарламасына сәйкес құрастырылған.

Жұмыс бағдарламасы кафедра мәжілісінде талқыланды

Хаттама №__________ «_____»___________2013 ж.

Кафедра меңгерушісі: Б.З.Долтаева

Жұмыс бағдарламасы Әдістемелік Кеңесінде бекітілді

Хаттама №__________ «_____»___________2013 ж.

Әдістемелік Кеңестің төрайымы: Джуманкулова Н.Р.



ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 3-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы


Мазмұны:

  1. Түсіндірме жазба

  2. Пәнге бөлінген сағат

  3. Пәннің мазмұны

  4. Теория және практикасабақтарына тақырыптық жоспар

  5. Оқыту әдісі

  6. Оқытудың нәтижесін бақылау

  7. Оқу құралдары мен жабдықтары

  8. Ұсынылатын әдебиеттер тізімі





ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 4-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы



Түсіндірме жазба

Кіріспе

Дене шынықтыру – қозғалыс белсенділігін саналы дамыту нәтижесінде денсаулықты сақтауға, нығайтуға, адамның психофизикалық қабілетін дамытуға бағытталған әлеуметтік іс-әрекеттер саласы.

Дене шынықтыру – дене шынығуын, дене дайындығын жүргізу арқылы адамның қозғалыс белсенділігін жетілдіріп, салауатты өмір салтын қалыптастыруға, әлеуметті бейімдеуге,адамның физикалық және саналы дамуына әсер ететін, білім мен біліктілік жиынтығы болып табылатын қоғам мәдениетінің бір саласы.

Бұл бағдарламада денешынықтыру сабағынан бөлімдермен тақырыптар белгіленген екі бөлім: негізгі (базалық) және өзгермелі (вариативті) бөлімдер берілген.

Негізгі бөлім дене шынықтырунен жалпы дайындық туралы бөлім. Ол білім алушының физикалық дамуын қамтамасыз ететін барлық оқу кешенін қамтиды. Негізгі бөлімнің оқу материалы міндетті түрде орындалуы керек.

Өзгермелі бөлімнің материалы білім алушының жеке мүмкіндігін, аймақтың климатын, ұлттың және жергілікті халық дәстүрлерін ескере отырып орындалуы керек.

Білім алушылар денсаулығының жағдайына, физикалық дене дамуының дайындығына қарай дене шынықтыру сабағында бірнеше топқа бөлінеді:

  • негізгі топ (денсаулығында және дене дамуында ешқандай ауытқуы жоқ, жеткілікті дене дайындығы бар оқушылар)

  • даярлық тобы (денсаулығында және дене дамуында шамалы ауытқуы бар, жеткілікті дене дайындығы жоқ оқушылар)

  • арнайы топ (денсаулығында уақытша немесе тұрақты ауытқуы бар,пән бойынша жүктемені шектеуді талап ететін топ)

Пәннің мақсаты:

Адамның физикалық дамуынрухани, адамгершілік қасиеттерімен бірге дамытып, қоғамның белсенді тұлғасы ретінде тәрбиелеу.

Пәннің міндеттері:

  • дене шынықтыру және салауатты өмір салты туралы білімін қалыптастыру;

  • қозғалыс біліктілігі мен ептілігін үнемі дамыта отырып, денсаулықты нығайту;

  • жаттығу техникасын жетілдіру арқылы дене қабілетін дамыту;

  • дене шынықтыру мен қозғалыс ептілігінің негізі болатын қозғалыс біліктілігі мен дағдыны меңгеру;

  • болашақ мамандығына дайындығын, соның ішінде дене шынығуын, жаттығуын, еңбекке қабілеті мен кәсіптік маңызы бар физикалық және психомоторлық қабілеттерінің болуын қамтамасыз ету.

  • өзін-өзі бақылауды, өз ағзасының функциональды жәй-күйін бағалауды меңгеру.

2. Оқу пәнінің жоспарланған нәтижелері:




ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 5-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы




Модуль: Азаматтық бағыт




Стандартта және білім бағдарламасында жоспарланған оқыту нәтижелері

Үлгілік оқу бағдарламасында жоспарланған нәтижелер







Білім алушының меңгеретін құзырлығы:

Базалық:

БК -2 Этика

БК -2.1. Қоғамдық өмір: студент қоғамдық өмірге белсенді қатысады;

БК – 3. Топпен бірігіп жұмыс жасау:

БК- 3.2. Топпен жұмыс:

Әр түрлі топта жұмыс жасауда жауапкершілігін байқату.


Пәнді оқыту нәтижесінде білім алушы білуі керек:

  • дене шынықтырунің теориялық негізі;

  • сабақ үстінде техника қауіпсіздігі ережелерін сақтау;

  • болашақ мамандығының ерекшелігін ескере отырып кәсіпте қолданбалы дене дайындығы;

  • қозғалыс әрекеттерін оқыту мен физикалық қасиеттерді тәрбиелеудің педагогикалық, физиологиялық, психологиялық негізі;

  • күш түсіретін жаттығулар кезінде тыныс алу, қан айналым, қуат алмасу жүйелерінің физиологиялық мүмкіншілігі;

  • ағзаның жетілуін жеке бақылау әдісі;

  • салауатты өмір салтының ағза саулығына әсері;

  • түрлі функция атқаратын дене жаттығуларын өз бетімен айналасуды ұйымдастыру;

  • спорттық құрал-жабдықтарды пайдалану ережелері;

  • жеке бас тазалығын сақтау ережесі;

  • дене шынықтыру сабағында дәрігерге дейінгі шұғыл көмек;

  • олимпиада ойындарының тарихы мен Қазақстан спортшыларының жетістіктері туралы;

  • қазақ халқының салт-дәстүрі, ұлттық ойындар мен спорт түрлері;

Жасай білуі керек

  • дене шынықтыру жаттығуларын орындау;

  • бағдарламада қарастырылған бақылау нормативтерін орындау

  • белгілі бір спорттық жаттығулардың қозғалысын дұрыс орындау, жарыстарда қолдану;

  • дене қабілетін дамыту, мүсінін, дене бітімін түзету үшін өз бетімен жаттығулар жасау;






ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 6-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы








  • дене жаттығуларын орындау кезінде ағзаның функциональдық (қызметін) күйін бақылып, реттеу;

  • дене жаттығуларын орындау арқылы сауықтыру нәтижесіне қол жеткізу, ағзаның физикалық мүмкіндіктерін жетілдіру;

  • физикалық және писхомоторлы қасиеттерді қалыптастыруда кәсіптік маңызды жаттығулар кешенін жасақтау;

  • жаттығу сабақтарында техника қауіпсіздігі ережелерін сақтау, жарақаттарды алдын-алу;

  • дене шынықтыру сабағында жарақат алған адамға дәрігерге дейінгі алғашқы медициналық көмекті көрсету;

  • спорттық шараларда жігерлік қасиеттерін көрсете білу;

қазіргі спорттық құрал-жабдықтар мен арнайы техникалық құралдарды пайдалану;



Пәннің пререквизит және постреквизиті

Осы пәнмен қатарлас жүретін пәндер:

Қазақстан тарихы, мәдениеттану, қазақ әдебиеті

Постреквизиттер: валеология, денсаулықты нығайту, ауруды алдын-алу, емдік дене шынықтыру, массаж

2. Пәнге бөлінген сағат


Жалпы сағат саны

Теория

Практика

148

148

-




3.1. Пәннің негізгі мазмұны

1 тақырып. Дене шынықтыру пәніне кіріспе

Дене шынықтырунің мақсаты мен міндеттері; оқу бағдарламасы; бағдарламада қарастырылған сынақ талаптары, тексеру жаттығулары, сынамалары мен нормативтері; білім алушыларға қойылатын талаптар; сабақ үстіндегі қауіпсіздік техникасы; жеке және қоғамдық гигиена.

Қозғалыс белсенділігі – денсаулықты сақтап нығайтудың маңызды факторы (дене жаттығуларының сауықтыру және емдік әсері); қозғалыс белсенділігі мен жұмысқа қабілетіліктің тәртібі;дене шынықтырумен айналасудың білім алушы ағзасына әсері; білім алушының дене дайындығын анықтап, бағалау үшін бақылау нормативтері мен президенттік сынамаларды пайдалану.

2 тақырып. Дене шынықтыру құралдары. Жеңіл атлетика. Жеңіл атлетика дене шынықтыру жүйесінде. Жеңіл атлетикалық жаттығулардың жіктелуі. Жүгіру. Қысқа




ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 7-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы



қашықтықта жүгіру. Ұзындыққа секіру. Екпін алып ұзындыққа секіру техникасы. Граната лақтыру. Ядроны итеру.

3 тақырып. Спорттық ойындар. Баскетбол. Баскетбол дене шынықтыру жүйесінде. Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелері. Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағыт пен жылдамдықты өзгерту, секірулер, кідірістер, бұрғылулар. Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты бір орыннан және

қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру; допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу; допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан лақтыру; ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.

4 тақырып. Спорттық ойындар. Қол добы.

Қол добы дене шынықтыру жүйесінде. Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелері. Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағыт пен жылдамдықты өзгерту секірулер, кідірістер, бұрғылулар. Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру; допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу; допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан және секіріп 7м-ден айыпты лақтыру; ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.

5 тақырып. Спорттық ойындар. Волейбол.

Волейболдың дамуына қысқаша шолу. Волейбол ойнау ережелері. Шабуылдағы ойын техникасы: кідірулер, секірулер, бұрғылулар. Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты қағып алу және қайтарып беру, допты ойынға қосу, ойыншыларды алаңға орналастыру.

6 тақырып. Спорттық ойындар. Футбол. Футбол. Қазақстан футболы тарихына қысқаша шолу. Футбол ойынының ережелері.

7 тақырып. Қазақтың ұлттық, халық және қимыл-қозғалыс ойындары. Ұлттық ойындардың пайда болу тарихы; қазақ ұлттық ойындары, «Наурыз» ұлтық мейрамы; түрлі халықтардың ойындары.

8 тақырып. Гимнастика

Гимнастика дене шынықтыру жүйесінде: гимнастика міндеттері мен құралдары; гимнастика сабақтарындағы техника қауіпсіздігі.

9 тақырып. Болашақ мамандардың кәсіби-қолданбалы дене даярлығы (КҚДД)

КҚДД-ның анықтамасы, оның мақсаттары мен міндеттері. КҚДД-ның қажеттілігін және жалпы бағытын анықтайтын әлеуметтік-экономикалық факторлар. Студенттердің дене шынықтырундегі КҚДД-ның орны. Оқу ппроцесінде КҚДД-ны ұйымдастыру, формалары мен құралдары. Студенттердің мамандығы, мамандануы бойынша КҚДД-ның нақты мазмұнын анықтайтын факторлар. Қолданбалы білімді меңгеру, қолданбалы іскерліктер мен дағдыларды қалыптастыру, дене жаттығулары және спортпен айналысуға басты назар аудару. Спорттың кәсіби-қолданбалы түрлері. Болашақ маманға қажетті жеке тұлғаның психологиялық қасиеттерін тәрбиелеу үшін дене жаттығуларымен үздіксіз айналысудың тәжірибесі мен мүмкіндіктерін пайдалану. Қолданбалы спорт түрлерінен және КҚДД-ның құралдарының бірі есебінде оның жеке бөліктерінен (элементтерінен) спорттық жарыстар.

10 тақырып. Өзін-өзі бақылау мен қалыпқа келу әдістері.

Өзін-өзі бақылаудың субъективті және объективті көрсеткештері. Адам мүмкіншілігі ауқымы, сабақ үстінде студенттердің шаршауы, қатты шаршауы. Студенттер практикалық сабақтарда, өзін-өзі реттеу, ағзаның жағдайын өзі бақылау тәсілдерін меңгереді. Физикалық жүктемелерді орындау арқылы, адамның психикалық




ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 18-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы




және физикалық мүмкіншіліктерін арттыруды қамтамасыз ету, қайта қалпына келтіру процесін белсендіру. Жүйке жүйесінің өмірдегі әр түрлі жағдайлармен іс әрекеттерін тұрақтылығын дамыту. Қайта қалпына келтіру әдістері: белсенді демалыс, бұлшықеттер релаксациясы, психологиялық жағынан реттейтін жаттығулар, массаж және т.б.

4. Пәннің тақырыптық жоспары




Бөлімдер мен тақырыптардың атауы

Сағат саны

Барлығы

теория

практика

ІІІ семестр

1

Дене шынықтыруне кіріспе

2

2

-

2

Дене шынықтыру құралдары.Жеңіл атлетика




2

-

2.1

Жеңіл атлетика дене шынықтыру жүйесінде.




2

-

2.2

Жеңіл атлетикалық жаттығуларды үйрету.




2

-

2.3

Жүгіру.




2

-

2.4

Қысқа қашықтықта жүгіруді үйрету .




2

-

2.5

Ұзындыққа секіруді үйрету .




2

-

2.6

Екпін алып ұзындыққа секіру техникасын үйрету .




2

-

2.7

Эстафеталық жүгіруді үйрету




2

-

2.8

Ядроны итеруді үйрету


18

2

-

3

Спорттық ойындар. Баскетбол.




2

-

3.1

Баскетбол дене шынықтыру жүйесінде.




2

-

3.2

Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелерін үйрету




2

-

3.3

Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағыт пен жылдамдықты өзгерту, секірулер, кідірістер, бұрғылуларды үйрету




2

-

3.4

Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру; допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу; допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан лақтыру; ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.


10

2

-

4

Спорттық ойындар. Қол добы.




2

-

4.1

Қол добы дене шынықтыру жүйесінде.




2

-

4.2

Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелерін үйрету




2

-

4.3

Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағыт пен жылдамдықты өзгерту секірулер, кідірістер, бұрғылуларды үйрету




2

-





ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 9-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы




4.4

Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру; допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу; допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан және секіріп 7м-ден айыпты лақтыру; ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыруды үйрету


10

2

-

5

Спорттық ойындар. Волейбол




2

-

5.1

Волейболдың дамуына қысқаша шолу.




2

-

5.2

Волейбол ойнау ережелерін үйрету




2

-

5.3

Шабуылдағы ойын техникасы: кідірулер, секірулер, бұрғылуларды үйрету




2

-

5.4

Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты қағып алу және қайтарып беру, допты ойынға қосу, ойыншыларды алаңға орналастыруды үйрету


10

2

-

6

Спорттық ойындар. Футбол




2

-

6.1

Футбол.




4

-

6.2

Қазақстан футболы тарихына қысқаша шолу.




2

-

6.3

Футбол ойынының ережелерін үйрету




2

-

6.4

Шабуыл тактикасын үйрету

10

2




7

Қазақтың ұлттық, қимыл-қозғалыс ойындары




2

-

7.1

Ұлттық ойындардың пайда болу тарихы




2

-

7.2

Қазақ ұлттық ойындары, «Наурыз» ұлтық мейрамы




2

-

7.3

Түрлі халықтардың ойындары.


8

2

-

8

Гимнастика




2

-

8.1

Гимнастика дене шынықтыру жүйесінде




2

-

8.2

Гимнастика міндеттері мен құралдарын үйрету




2

-

8.3

Гимнастика сабақтарындағы техника қауіпсіздігін үйрету

8

2

-

8.4

Барлығы:

76

2

74

IV семестр

1

Баскетбол орын ауыстыру техникасы







2

1.1

Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелері







2

1.2

Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағытпен жылдамдықты өзгерту, секірулер, кідірістер, бұрғылулар.







2

1.3

Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау







2





ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 10-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы







1.4

Допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру







2







1.5

Допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолдмен жүргізу







2







1.6

Допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан лақтыру







2







1.7

Ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.

16




2







2

Спорттық ойындар. Қол добы







2







2.1

Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелері







2







2.2

Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағыт пен жылдамдықты өзгерту, секірулер, кідірістер, бұрғылулар.







2







2.3

Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру; допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу; допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан және секіріп 7м-ден айыпты лақтыру; ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.


8




2







3

Спорттық ойындар. Волейбол







2







3.1

Волейбол ойнау ережелері







2







3.2

Шабуылдағы ойын техникасы: кідірулер, секірулер, бұрғылулар.







2







3.3

Допты меңгеру техникасы







2







3.4

Допты дұрыс ұстау







2







3.5

Допты қағып алу және қайтарып беру







2







3.6

Допты ойынға қосу







2







3.7

Ойыншыларды алаңға орналастыру

16




2







4

Спорттық ойындар. Футбол







2







4.1

Футбол







2







4.2

Оқу ойыны







2







4.3

Футбол ойынының ережелері

8




2







5

Қазақ ұлттық спорт түрлері, халық және қимыл-қозғалыс ойындары







2







5.1

Қозғалмалы ойындар







2







5.2

Ұлттық ойындар «Арқан тартыс»







2






ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 11-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы




5.3

Ұлттық ойындар «Күн мен түн»

8




2

6

Гимнастика. Сапқа тұру, қайта тұру







2

6.1

Акробатикалық жаттығуларды үйрету







2

6.2

Акробатикалық жаттығуларды орындау







2

6.3

Жатқан күйде көпірге тұруды үйрету







2

6.4

Жатқан күйде көпірге тұру, артқа құлауды үйрету

10




2

7

Болашақ мамандардың кәсіби қолданбалы дене даярлығы (КҚДД)







2

7.1

КҚДД-ның анықтамасы, оның мақсаттары мен міндеттері







2

7.2

КҚДД-ның қажеттілігін және жалпы бағытын анықтайтын әлеуметтік-экономикалық факторлар.

6




2




Барлығы:

72




72

5. Білім беру және оқыту әдістері:

Теориялық сабақ: лекция, сұрау.

Практикалық сабақ:топтық және дара,бақылау нормативтері мен тест сұрақтары,сабақтан тыс уақыттағы туристік жорықтар,студенттердің дене шынықтырумен спортпен дербес айналысуы, спорттық үйірмелерге қатысуы, спорттық жарыстар, көпшілік сауықтыру іс-шаралары.
6 Білімді бағалау:

Ағымды бақылау: жазбаша, ауызша сұрастыру.

Аралық бақылау: аттестация.



Қорытынды бақылау: емтихан, ауызша/ жазбаша әңгімелесу
7 Құралдар мен жабдықтар:

Гимнастикалық құрал–жабдықтар, атлетикалық тренажерлар,спорт түрлерінен құра–жабдықтар, компьютерлік оқу бағдарламалары, видеофильмдер.




ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

12 беттің 12-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы




8. Ұсынылатын әдебиеттер тізімі

  1. Волейбол-М.ФК -2001

  2. Виноградов А.К. Кульназаров В.Ю. Салов Г.Н.,Теория и методика здорового образа жизни -2004

  3. Жуманова А.С. Нетрадиционные виды и новые формы гимнастики:Учебное пособие – Алматы,2002

  4. Мамиев Н.Б., Марков И.Б., Самойлова Т.К., Казахские национальные подвижные игры.

  5. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Прикладная физическая подготовка

  6. Методические рекомендации для физкультурно – оздоровительных занятий А.П.Калтановский

  7. Виленский В.И. Физическая культура студентов М. Гордарики, 2001г.

  8. Иванов Г.Д. Физическое воспитание. Учебник. Алматы, РИК

  9. Лечебная физическая культура. Под ред. В.И.Ильинича. - М.Гардарики,2000

  10. Спортивные игры: Учебник для студентов /Под ред. В.Д.Ковалева


Авторлары:

1. Б.Т. Сахипова – ШЖҚ КМК «Медицина колледжі» Атырау қаласының әдіскер.

2. А.Е. Зулхарнаева - ШЖҚ КМК «Медицина колледжі» Атырау қаласының «Мейірбике ісі негіздері» пәні оқытушысы.

3. М.П. Довгань - Астана қ. Денсаулық сақтау басқармасының «Медициналық колледжі» мамандандырылған пәндердің оқытушысы.




ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

14 беттің 1-беті

«Дене шынықтыру» пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы

ОҢТҮСТІК ҚАЗАҚСТАН МЕМЛЕКЕТТІК ФАРМАЦЕВТИКА АКАДЕМИЯСЫ

ТЕХНИКАЛЫҚ ЖӘНЕ КӘСІБИ БІЛІМ БЕРУ ФАКУЛЬТЕТІ

Гигиена 1, дене шынықтыру валеологиямен кафедрасы

«Бекітемін»

Тж КББФ деканы

Отыншиев М.А. __________

«_____»_________2013 ж.

ЖҰМЫС ОҚУ БАҒДАРЛАМАСЫ

Пән: Дене шынықтыру

Мамандығы: 0302000 – Медбикелік іс

Біліктілігі: 0302033 – Жалпы практикадағы медбике

Курс: I

Семестр: 1 – 2

Сағат саны: 156

Шымкент 2013



ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

14 беттің 2-беті

«Дене шынықтыру » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы

Жұмыс бағдарламасы Қазақстан Республикасы білім және ғылым министрлігінің №530 бұйрығымен 15.11.2009 жылы бекітілген үлгілік оқу бағдарламасына сәйкес құрастырылған.

Жұмыс бағдарламасы кафедра мәжілісінде талқыланды

Хаттама №__________ «_____»___________2013 ж.

Кафедра меңгерушісі: Б.З.Долтаева

Жұмыс бағдарламасы Әдістемелік Кеңесінде бекітілді

Хаттама №__________ «_____»___________2013 ж.

Әдістемелік Кеңестің төрайымы: Джуманкулова Н.Р.

Дайындаған оқытушы: ____________________________



ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

14 беттің 3-беті

«Дене шынықтыру » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы

Жұмыс оқу бағдарламасы

  1. Алғы сөз

Дене тәрбиесі бойынша техникалық және кәсіптік білім беретін оқу орындарының барлық мамандықтарына арналып әзірленген бағдарламаның ең басты мақсаты білім алушыларды белсенді өмір сүруге, еңбек сүйгіштікке, адамгершілікке, батылдыққа, табандылықпен шешім қабылдай білуге тәрбиелеу.

Оқушылардың білуі тиіс:

- денешынықтыру мен спорттың әлеуметтік қызметін;

- дене тәрбиесі жүйесін;

- дене шынықтыру мен спорт теориясы және әдістемесінің негіздерін;

- түрліше дене белсенділігі мен жұмыс қабілетінің тәртібіне ағза реакциясының ерекшеліктерін;

- кәсіби қызметке әсер ететін елеулі психофизикалық және қызметтік көрсеткіштер мен оларды реттеу әдістері мен тәсілдерінің негізгі түрлерін;

- денсулықты басқарудың гигиеналық негіздерін;

-кәсіби алулардың алдын алуды;

Оқушылардың пайдалануы тиіс:

- денешынықтыру мен спорт әдістері мен тәсілдерін арнайы кәсіби жұмыс қабілетін, денсаулықты қолдауға және кәсіби аурулардың алдын алуға пайдалануды;

- дене және қызметтік дайындықты жоспарлау, бақылау және басқаруды;

- ертеңгі және өндірістік гимнастика кешендерін құрастыруды;

Оқушылардың дағдылануы тиіс:

- денешынықтыру жаттығуларын көрсету мен орындауға, берілген жүктемелердің ағзаның физиологиялық мүмкіндігіне лайықтылығын бағалауға;

- дене дайындығын басқаруға; Ертеңгі және өндірістік гигеналық гимнастикалық сабағына;

- тұлғаның, отбасының салауатты өмір салтына;




ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК

Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы

044 -59 к/15-( )

14 беттің 4-беті

«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы



Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3


©kzref.org 2019
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет