Санитарно эстетическая оценка кабинета экологии



жүктеу 0.84 Mb.
бет1/4
Дата23.08.2018
өлшемі0.84 Mb.
түріУрок
  1   2   3   4

Приложение 1.1

Модель урока в режиме проектного обучения.

На тему «Санитарно – эстетическая оценка кабинета экологии».

Дидактическая цель: создать условия для развития личности средствами метода проекта.

Цели:


  1. Научить новым способам анализа и оценки ситуации.

  2. Совершенствовать умения по обработке имеющейся информации, делать выводы, выделять главное, обобщать, предлагать пути решения проблем.

  3. Развивать коммуникативные качества личности, творчество учащихся.

  4. Создание условий для сохранения здоровья учащиеся



Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

1.

Орг. момент

Определяю готовность к уроку, наличие дидактического материала на столах.

Готовят рабочее место.

2.


Целеполагание и мативация.

Предлагаю вспомнить проблему прошлого урока, какие задачи по подготовке проекта решили и что предстоит решить сегодня.

Называю проблему и задачу.

3.

Актуализация.

Предлагаю вспомнить необходимый для решения задач урока материал. Обобщаю, делаю вывод.

Задают вопросы и сами на них отвечают.

4.

Первичное усвоение знаний.

Доказать, что классная комната – экосистема. Назвать источники загрязнения. Оценить состояние классной комнаты.

Доказывают. Называют источники загрязнения. Оценивают по определённой методике

5.

Осознание и осмысление.

Направляю самостоятельную деятельность.

Анализируют информацию, делают выводы, предлагают пути решения.

6.

Закрепление.

Предлагаю обменяться информацией, координирую результаты самостоятельной деятельности.

Заслушивают информацию друг друга, вступают в дискуссию, предлагают пути решения проблем.

7.

Применение знаний и умений в новой ситуации.

Активизирую работу, обобщая сказанное.

Дорабатывают проект в соответствии с конечной целью.

8.

Проверка и оценка результатов.

Предлагаю проанализировать результаты проектной деятельности. Что значит экологически чистая классная комната? Предлагаю алгоритм рефлексии. Оценка работы экспертами.

Оценивают уровень своего познания.

9.

Подведение итогов. Проверочная работа.

Эксперты дают заключение по работе над проектом. Подводится итог урока.

Самооценка результатов.

Приложение 1.2.

Практическая работа



Санитарно – эстетическая оценка общественного помещения

Оценивая санитарно – эстетическое состояние общественного помещения, обращают внимание на следующие факторы: его размеры, планировку и меблировку, освещенность, температурный режим, проветриваемость, влажность, озеленение, цветовое оформление, а также очень важно для самочувствия человека удобство и безопасность передвижения и нахождения в этом помещении.



Задание 1

Попробуйте оценить санитарное состояние своего класса, используя следующие нормативы.



        1. Размеры классной комнаты:

  • площадь – не менее 50 м²;

  • высота – 3 м.

        1. Норма на 1 ученика:

  • площадь – не менее 1,25 м²;

  • объем – не менее 3,75 м³.

3. Средняя температура 20 - 25º С (измеряется в центре комнаты, у наружных и внутренних стен на высоте 1,5 м от пола).

4.Естественное освещение определяется при помощи светового коэффициента (СК) по формуле:

СК = площадь окон / площадь помещения

Нормы СК:

- не менее 0,25 в учебных классах;

- 0,17 в спортзале и столовой.

5.Искусственное освещение определяется при помощи коэффициента искусственного освещения (КИО) по формуле:

КИО = кол – во ламп * мощность ламп / площадь помещения

Нормы КИО – не менее 40 Вт/м.

6.Запыленность воздушной среды в классе (сильная или слабая).

7.Проветриваемость помещения определяется при помощи коэффициента аэрации (КА) по формуле:

КА = площадь вентиляционных отверстий / площадь помещения

Нормы КА:

- не менее 0,02 в классах;

- не менее 0,018 в других помещениях.

8.Оптимальная относительная влажность воздуха 30 – 60 %.

9.Количество комнатных растений в классе и их состояние (хорошее или плохое).

10.Чистота в классной комнате (неудовлетворительно, хорошо, отлично).

11.Шум в классной комнате (сильный, слабый).

Составьте таблицу: в первой колонке укажите факторы, согласующиеся с установленными нормами, во второй отметьте факторы с нарушением санитарных норм, а в третьей – причины нарушения санитарных норм и меры по их устранению.



Задание 2

Оцените расстановку и размеры ученических столов в вашем классе и в классе младших школьников, используя следующие обязательные условия:



  1. Ученические столы ставятся таким образом, чтобы окна находились слева от учеников.

  2. Во время занятий ученик должен сидеть прямо, расстояние от глаз до книги или тетради должно быть около 35см.

  3. Ученик должен опираться о спинку стула; между его грудью и краем стола должно быть расстояние, равное ширине ладони.

  4. Основные нормативные размеры столов определяются ростом ученика:

Рост ученика, см.

Высота заднего края стола, см.

Длина стола, см.

Расстояние от стола до сидения, см.

140- 149

67

60

26

150 – 159

72

60

28

160- 169

77

60

30

170 – 179

79

60

32



  1. Ширина прохода между рядами:

  • для двухместных столов – 60 - 75 см,

  • для одноместных – 50 – 60 см.

  1. Наибольшая удаленность места учащегося от классной доски:

  • в классе – 9 м,

  • в лаборатории – 10 м.

  1. Удобство и безопасность передвижения в классе.

  2. Отсутствие блесткости (слепимости) мебели, стен, слепящего воздействие солнечных лучей.

Составьте таблицу для вашего класса: в первой колонке укажите факторы, находящиеся в соответствии с санитарными нормами, во второй – нарушающие нормативные требования, в третьей – причины нарушений.

Разработайте план мероприятий по устранению нарушений, если они имеются в вашем классе.





Приложение 2

Курс «Человек и его здоровье»

(экология 9 класс, задание по выбору)

Тема: Наследственные заболевания.


  1. Каковы условия проявления наследственного заболевания, имеющего доминантный или рецессивный характер?

  2. Можно ли улучшить наследственность человека – каким образом?

Тема: Ландшафт и здоровье человека.

  1. Картины каких художников - пейзажистов вызывают у вас успокоение, равновесное состояние души?

  2. Охарактеризуйте своё состояние в процессе прослушивания мелодичной, гармоничной музыки; в процессе восприятия монотонных, резких сигналов.

В каком случае вы чувствовали себя лучше?

Тема: Природная среда и болезни человека.



  1. Изучите схему циркуляции вируса таёжного энцефалита в природе. Укажите те участки его циркуляции, которые могут прервать её. Какое влияние на эту циркуляцию окажет прививка человеку ослабленного вируса энцефалита?

  2. Вы должны поехать жить и работать в совершенно новый для вас регион. Почему вам следует ознакомиться подробно с биохимической обстановкой в этом регионе?

Тема: Наследственные заболевания.

  1. Изучите схему. Докажите, что в браке между двоюродными родственниками вероятность рождения ребёнка, имеющего наследственное заболевание, очень высока. В данном случае носитель заболевания - бабушка. Штрихами обозначены линии происхождения от деда, точками – от бабушки.









  1. Какое значение для здоровья матери (или будущей матери) имеет значение о способах предупреждения нежелательной беременности.

Тема: Радиация и здоровье.

  1. Рассмотрите схему основных путей миграции искусственных радионуклидов из внешней среды в организм человека. Охарактеризуйте те участки такой миграции, где можно нейтрализовать или снизить уровень опасности поражения человека радиоактивным воздействием.

  2. Выпишите из текста учебника особенности видов излучения. Какие меры защиты используются человеком от их проникающего воздействия?

Приложение 3

    1. Фрагменты урока (понятие здоровья, экология)

Рефлексия. Вопросы для обсуждения (на доске):

  • Что значит быть здоровым?

  • Что мешает мне быть здоровым?

  • Что нужно сделать ,чтобы быть здоровым?

Этап 1. Каждый участник отвечает на вопросы на листке бумаги.

Этап 2. Участники объединяются по парам, обсуждают свои ответы и «выдают» согласованный продукт.

Этап 3. То же самое делается в четвертках.

( ученики за первой партой поворачиваются к учащимся за второй партой – минипауза с движением.)

Этап 4. Заключительный. Вместе с учителем обсуждается итоговый материал.

3.2Фрагменты урока (понятие здоровья, экология)

Каждый человек имеет право на информацию о тех факторах, которые определяют здоровье человека или являются факторами риска. Права тесно связаны с ответственностью. Ответственный человек понимает необходимость следования нормам и правилам, запретам и предписаниям, связанным с отношением к своему здоровью и здоровью окружающихся.

Закончите фразы:


  • Если бы каждый человек мог воспользоваться своим правом на здоровье…

  • Если каждый человек не избавиться от беспечного отношения к своему здоровью…

  • Пока каждый не поймет, в чем ценность и уникальность жизни…

После обсуждения морально – этических вопросов знакомимся с факторами риска для здоровья, степенью их влияния на здоровье человека (выраженной в процентах и объясняем их значение):

  • Образ жизни, условия труда и проживания, привычки и поведение – 49-53%;

  • Наследственность – 18-22%;

  • Внешняя среда, природно-климатические условия - 17-20%;

  • Здравоохранение - 8-10%.

    1. Фрагменты урока (экология. Здоровый образ жизни)

Предлагается перечень возможных ситуаций. Каждый из учащихся самостоятельно объясняет возможные мотивы поступков:

  • Человек не делает зарядку по утрам;

  • Человек не занимается в спортивной секции;

  • Человек любит ужинать после 19.00 часов.

Предлагаю по желанию озвучить ответы, сгруппировать их по смыслу. Затем предлагаю распределить этих людей в группы:

  1. «непросвещенные» - у таких людей отсутствуют знания.

  2. «парадоксальные» - они знают, что поступают неправильно, но считают, что обстоятельства не позволяют им изменить образ жизни.

  3. «рабы обыденного сознания» - считают, что это может повредить кому – то, но не им.

  4. «упрямцы» - сознательно не желают следовать правилам.

Учитель старается сформировать новые взгляды.



Приложение 4

Формирование, развитие и совершенствование

здоровьесберегающей образованности.

Класс

Предмет

Опыт деятельности

5


П

Р

И

Р

О

Д

О

В

Е

Д

Е

Н

И

Е

  • Поведение в экстремальных условиях: под дождем, градом, при сильном морозе, ветре, во время грозы, наводнение, пожара, при встрече с опасными животными, насекомыми;

  • Способы оказания первой медицинской помощи при кровотечениях, травмах, переломах;

  • Обоснование взаимосвязи здоровья и образа жизни человека на примере двигательной активности, рационального питания, закаливания, режима дня;

  • Соблюдения личной гигиены и гигиены жилища. Вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания), их влияние на организм;

  • Способы самонаблюдения за самочувствием: настроение, сон, желание заниматься физическими упражнениями, а также отдельными способами самоконтроля здоровья: изменение пульса, температуры тела, частоты дыхания, роста, веса.

8


Б

И

О

Л

О

Г

И

Я

  • Соблюдение мер профилактики заболеваний, вызываемых растениями, животными, бактериями, грибами и вирусами;

  • Предупреждение травматизма, стрессов, ВИЧ – инфекции, вредных привычек;

  • Профилактика нарушения осанки, зрения, слуха; инфекционных и простудных заболеваний;

  • Оказания первой помощи при отравлениях ядовитыми грибами, растениями, укусами животных; при простудных заболеваниях, ожогах, обморожениях, травмах, спасениях утопающего;

9


Э

К

О

Л

О

Г

И

Я

(курс «Человек и окружающая среда»)

  • Составление индивидуального паспорта здоровья; самооценка уровня здоровья и резервных возможностей организма;

  • Контроль и самодиагностика здоровья, поиск резервных возможностей организма;

  • Предупреждение травматизма, снятие стресса и предупреждение дистресса;

  • Контроль и диагностика укрепления и сохранения здоровья на основе оздоровительных систем;

  • Психокоррекция утомления, повышения работоспособности и предупреждение вредных привычек;

  • Использование правил личной гигиены в предупреждении заболеваний;

  • Оценка качества окружающей природой среды и их влияние на здоровье человека.

11


ОБЩАЯ БИОЛОГИЯ

(базовый уровень)

(профильные классы)

  • Соблюдение мер профилактики отравлений, вирусных и других заболеваний, стрессов, вредных привычек;

  • Оказание первой помощи при простудных и других заболеваниях, отравлении пищевыми продуктами.

  • Обоснование и соблюдение правил поведения в окружающей среде, мер профилактики распространения вирусных (в том числе ВИЧ - инфекций) и других заболеваний, стрессов, вредных привычек;

  • Оказание первой помощи при простудных и других заболеваниях, отравлениях пищевыми продуктами.

Приложение 5.1.

Занятия (1 -6) по формированию здорового образа жизни подростков.

Как стать красивым и здоровым?

Цель занятия: сформировать у учащихся представление о том, что красота нашего тела и духа находится в прямой зависимости от состояния здоровья. Средства обучения: таблицы, видеофильмы с различными физическими упражнениями, способствующими формированию красивого тела. Динамическое пособие (самодельное) – изображение циферблата часов (около каждой цифры – место для прикрепления круга); набор кругов с изображением составляющих режима дня (пробуждение, зарядка, умывание (душ), завтрак и пр.) для самостоятельного составления учащимися схемы своего режима дня. Фрагменты фильмов о влиянии физической культуры, различных видов спорта на здоровье человека в Древней Греции и в ниши дни.

Вопросы для обсуждения:

  1. Считаете ли вы, что здоровье и красота - понятие неразделимые?

  2. О чем свидетельствует слаженная и продуктивная работа всех органов?

  3. Что необходимо для того, чтобы все системы органов нашего тела работали слаженно и продуктивно?

  4. Какое влияние на здоровье человека оказало бурное развитие техники в XXв.?

  5. Каковы последствия малоподвижного образа жизни?

  6. Что такое здоровый образ жизни? Что входит в это понятие?

  7. Обсудите слова английской пословицы «Рано – ложиться и рано вставать – горя и хвори не будите знать».

  8. Сон и его значение для здоровья человека.

Вопросы для повторения:

  1. Что такое гиподинамия?

  2. Почему необходимо чередовать умственную нагрузку с физической?

  3. Почему для человека важен активный образ жизни?

  4. Почему сон ученые относят к наиболее важным факторам здоровья?

  5. Какое основное условие определяет красоту человека?

Общие положения

Здоровье и красота – неразделимые понятия. Физическая активность – обязательное условие физического и духовного здоровья. Режим дня, его значение для поддержания работоспособности и сохранения здоровья. Сон – главное условие для отдыха тела и восстановления сил. Нарушение сна, недосыпание и их последствия для здоровья.



Рекомендации

Учитель, используя изображения героев мифов Древней Греции, Древнего Рима, формирует представление о красоте как отражении здоровья. Занятие можно проводить в форме беседы, сочетая её с групповой игрой. Для этого учащихся нужно разделиться на группы (по 4 человека) и заполнить таблицу своего режима дня. Затем группы обмениваются таблицами и обосновывают рациональность или несостоятельность того или иного варианта режима дня. Окончательную оценку дает учитель. В конце игры учащимся можно предложить выполнить домашнее задание – написать краткое сочинение на темы: «Почему жители Древней Греции отличались красивым телом и выносливостью?», «Почему правомерно утверждение о гармонии плоти и духа?». Предложите учащимся завести тетрадь и ежедневно отмечать свой режим дня, оценивая его влияние на состояние здоровья.



Таблица 1.

Месяц______________________




Режим дня

Время (начало и окончание), дни недели

Замечания по выполнению режима

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресение

Подъем






















Зарядка






















Утрен-ний туалет






















Завтрак






















Занятия в школе






















Обед






















Прогул-ка






















Занятие спортом






















Отдых






















Подго-

товка уроков






















Ужин






















Отдых






















Сон
























Приложение 5.2.

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым и красивым?

Цель занятия: сформировать у учащихся четкое представление о том, что работоспособность и настроение зависят от состояния здоровья, важным фактором которого является рациональное питание.

Средства обучения: таблицы по режиму питания, основным правилом этикета; изображение правильной позы за столом; слайды красивого, праздничного накрытого стола к обеду, чаю, кофе; изображения средневековых пиров.

Вопросы для обсуждения:

  1. Что такое рациональное питание?

  2. Какой по составу должна быть наша пища?

  3. Почему для здоровья человека так важно разнообразие пищи?

  4. Почему однообразная пища, даже самая любимая, может принести вред вашему здоровью?

  5. Знакомо ли вам понятие «режим питания»? Как вы его понимаете?

  6. К чему может привести несоблюдение режима питания?

  7. Почему быстрая еда приводит не только к заболеваниям органов пищеварения, но и быстрому старению всего организма?

  8. Почему быстрая еда приводит не только к заболеваниям органов пищеварения, но и быстрому старению всего организма?

  9. От чего зависит получение удовольствия при приеме пищи?

Вопросы для повторения:

  1. Почему питание всухомятку (бутербродами) вредно для здоровья?

  2. Какие факторы могут способствовать аппетиту и хорошему настроению при приеме пищи?

  3. Почему быстрая еда приносит вред здоровью?

  4. Почему не только рациональное питание, но и соблюдение правил этикета способствует сохранению здоровья и красоты?

Общие положения

Рациональное питание – разумное потребление пищи с учетом возраста, пола и выполняемой работы. Необходимый состав пищи, ее разнообразие. Режим питания – основное условие сохранения красивой и спортивной фигуры.



Рекомендации

В ходе беседы можно в игровой форме закрепить определенные правила этикета при приеме пищи. Перед началом игры учащиеся должны составить отдельные карточки по основным правилам этикета: как накрыть праздничный стол, как накрыть стол к обеду, чаю или кофе, к завтраку – или ужину; подготовить карточки с основными правилами поведения за столом: как следует сидеть за столом во время еды, как пользоваться столовыми или чайными приборами и другими принадлежностями, как должен вести себя за столом мальчик, если рядом с ним девочка, пожилой человек или гость, как должна вести себя девочка рядом с пожилым человеком или гостем, как следует общаться за столом.

Составленные карточки учитель убирает, а затем задает вопрос по содержанию одной из них. Ученик, используя столовые и чайные приборы, скатерть и другие предметы убранства стола, демонстрирует свое умение накрывать стол, общаться за столом. Правильность ответа обсуждается и комментируется учащимися всей группы и контролируется по ранее составленной карточке. В конце игры учитель вновь возвращается к вопросам для обсуждения и повторения и предлагает учащимся ответить на них, используя полученные знания. Демонстрируя картины, изображающие средневековые пиры, учитель акцентирует внимание учащихся как на положительных, так и на отрицательных моментах поведения.

Приложение 5.3.

Какие факторы ухудшают здоровье?

Цель занятия: познакомить учащихся с факторами, ухудшающими здоровье, и мерами по их предупреждению.

Средства обучения: таблицы с различными видами болезнетворных микробов, простейших паразитов, червей. Меры по предупреждению заражения: а) инфекционными заболеваниями (холера, брюшной тиф, бешенство и др.), б) животными – паразитами; слайды, фрагменты учебных фильмов того же содержания.

Вопросы для обсуждения:


  1. Какие отрицательные факторы влияют на человека?

  2. Какие факторы являются загрязнителями природной среды?

  3. Какие факторы считают наиболее опасными для здоровья человека?

  4. Какую опасность представляют микробы для здоровья нашего организма?

  5. Почему определенные виды микроорганизмов называю болезнетворным?

  6. Как попадают в наш организм болезнетворные микроорганизмы и каковы возможные источники заряжения?

  7. Как предупредить попадание в организм человека болезнетворных микроорганизмов?

  8. Почему определенные заболевания называют инфекционными?

  9. Какие инфекционные заболевания вам известны?

  10. Какие меры предупреждения инфекции вам известны?

Вопросы для повторения:

  1. Кто является возбудителем инфекционных заболеваний?

  2. Где обитают возбудители инфекций?

  3. Какие меры необходимо применять для защиты от заражения болезнетворными микробами?

  4. Что способствует быстрому распространению инфекций?

Общие положения

Наиболее опасные для здоровья факторы. Природные источники распространения заболеваний. Животные – паразиты и их влияние на здоровье человека. Защитные меры по предупреждению инфекционных заболеваний, по предупреждению проникновения в организм различных паразитов. Правила гигиены. Закаливание.



Рекомендации

Занятие следует проводить в форме беседы. Можно предложить учащимся заполнить таблицу.



Таблица 2.

Факторы, ухудшающие здоровье

Пути воздействия на организм

Возможная опасность для здоровья

Меры по предупреждению вредных последствий













Приложение 5.4.

Соблюдение гигиенических правил –

одно из главных условий красоты и здоровья.

Цель занятия: сформировать у учащихся представление о том, что соблюдение гигиенических правил и мер по уходу за кожей, ногтями, волосами, зубами - важное составляющее здоровья и красоты.

Вопросы для обсуждения:

  1. Почему кожу называют защитным барьером нашего организма?

  2. Как можно помочь коже остаться здоровой и красивой?

  3. Можно ли по состоянию кожи и волос судить о здоровье и красоте человека?

  4. Как сохранить кожу и волосы здоровыми и красивыми?

  5. Можно ли назвать человека красивым, если у него плохие зубы?

  6. Почему врачи считают, что здоровье человека зависит от состояния зубов?

  7. Зачем нужно уделять особое внимание уходу за своими руками и ногтями?

  8. Прав ли был А.С.Пушкин, говоря: “Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей”?



Вопросы для повторения

  1. Какую функцию выполняет кожа?

  2. Какие основные гигиенические меры по уходу за кожей и волосами вам известны?

  3. Что такое кариес, как с ним бороться?

  4. Какие меры предупреждения кариеса вам известны?

  5. Почему после каждого приема пищи рекомендуется полоскать рот?

  6. Можно ли назвать человека красивым и здоровым, если у него гнилые зубы?

  7. Что такое маникюр? Какого его значение для здоровья?

  8. В чем отличие маникюра от педикюра?

  9. Можно ли считать маникюром только накрашенные ногти?

  10. Как предупредить грибковые заболевания на руках и ногтях?


Рекомендации

Эти занятия могут быть двух- и трёх часовыми. На них следует широко использовать портретную живопись, где хорошо просматривается красота кожи, рук, ногтей, волос, красивые зубы и красивая улыбка. Это могут быть и рекламные плакаты. Говоря о красоте и здоровье, профилактических гигиенических мерах, необходимо провести примеры последствия их наблюдения. Например, на таблицах или слайдах показывать ногти на руках и ногах, пораженные грибковыми заболеваниями, зубы, пораженные кариесом, и пр.

По ходу беседы или для работы с учебными пособиями дома учащимся можно предложить таблицу.

Гигиенические правила Таблица 3.


Части тела

Гигиенические правила по уходу

- ногти рук

- ногти ног

- кожа лица

- кожа тела

- зубы





Меры профилактики Таблица 4.

Части тела

Возможные заболевания

Причины возникновения заболеваний

Меры профилактики

- ногти

- кожа


- волосы

- зубы











Приложение 5.5.

Об одноклеточных животных-врагах здоровья. О болезнях взрослых,

которые могут передаваться детям. СПИД - чума XX века.

Цель занятия: показать необходимость использования в гигиенических целях лишь кипячёной воды и строгого соблюдения в гигиенических правил в быту.

Средство обучения: фильм о СПИДе; таблица «Простейшие (болезнетворные)»; слайды или таблицы с возбудителями инфекционных заболеваний: гонококк, бледная спирохета.

Вопросы для обсуждения:

  1. Знаете ли вы о существовании болезнетворных простейших одноклеточных организмов?

  2. Что такое вирусы?

  3. Что такое трихомоноз?

  4. Какие болезни называют детскими и почему?

  5. Какие заболевания называют инфекционными?

  6. Что вы знаете о СПИДе? Почему СПИД называют чумой 20 века?

  7. Почему дети должны пользоваться своей зубной щёткой и спать в отдельной кровати?

  8. Какие меры по предупреждению инфекционных заболеваний вы знаете?

Вопросы для повторения:

  1. Почему для интимного туалета нужно использовать лишь кипячёную воду?

  2. Чем вызывается заболевание трихомоноз?

  3. Какие органы поражает одноклеточный паразит трихомонада?

  4. Кто является возбудителем инфекционного заболевания – гонореи?

  5. Каковы особенности заболевания сифилиса? Что он поражает?

  6. Какие вы знаете меры предупреждения инфекционных заболеваний?

  7. Как происходит заражение СПИДом?

  8. Какие существуют меры профилактики заболеваний СПИДом?


Общие положения

Наиболее распространенное заболевание половой сферы детей, вызываемые жгутиками простейших. Причины заражения простейшими и меры профилактики. Некоторые болезни взрослых при определённых условиях передаются детям. К инфекционным заболеваниям, наиболее опасных для здоровья, относят гонорею, сифилис, и СПИД. Предупредить болезнь легче, чем лечить, поэтому важно соблюдать гигиенические нормы поведения.

Соблюдение правил личной гигиены в быту и общественных местах, этических норм поведения является основой безопасности вашего здоровья и здоровья окружающих.

Рекомендации

В зависимости от времени и материала, которыми располагает учитель, занятие может быть одно- и двухчасовым. Тема очень сложна в этическом плане и требует от учителя создания доверительной атмосферы в классе. В зависимости от состава учащихся, сложившихся отношений в классе, от уровня подготовленности учащихся можно предложить им самостоятельное изучение содержания с последующим его обсуждением. Походу изучения им можно предложить заполнить таблицу.



Заболевания репродуктивной (половой) системы Таблица 5.

Название возбудителя инфекционного заболевания

Название болезни

Признаки болезни

Пути заражения

Меры предупреждения заболевания
















Приложение 5.6.

Вредные привычки и их последствия.

Цель занятия: сформировать у учащихся четкие представления о последствиях влияния вредных привычек на здоровье человека, семьи и нации.

Средства обучения: таблицы о влиянии табакокурения и алкоголя на состояние различных органов человека; фрагменты кино – и видеофильмов о вреде алкоголя и табака для здоровья человека; таблицы, иллюстрирующие здоровый образ жизни.

Фрагменты фильмов о положительном влиянии на здоровье регулярных физических упражнений, занятий спортом, туристских походов, прогулок на природе.



Вопросы для обсуждения:

  1. Что такое привычка?

  2. Какие полезные и вредные привычки вы знаете? Приведите примеры.

  3. Зачем нужны полезные привычки?

  4. Каковы возможные последствия вредных привычек?

  5. Почему привычку курить считают большим злом не только для самого курильщика, но и для окружающих?

  6. Как относились к курению и курильщицам наши предки?

  7. Почему табачный дым так вреден женщинам – будущим матерям?

  8. Почему в Древней Греции употребляли только разбавленное водой вино, а в Древнем Риме употребление вина разрешилось лишь с 35 – летнего возраста?

Вопросы для повторения:

  1. Почему очень крепкий чай и кофе небезопасны для здоровья?

  2. Почему курение относят к вредным привычкам?

  3. Почему алкоголизм – зло не только для одного человека, семьи, но и для нации?

  4. Почему вдыхание токсичных веществ опасно для здоровья?

Общие положения

Привыкание – естественное свойство организма. Полезные и вредные привычки. Возможные последствия вредных привычек для здоровья человека (курение, алкоголизм, наркомания, токсикомания). Влияние вредных привычек на здоровье будущей матери и ее потомство. Отношение общества к употреблению табака, вина и других наркотических веществ в различные исторические периоды. Здоровый образ жизни полностью отвергает вредные привычки. Только осознанное отношение к возможным последствиям пагубных пристрастий дает положительные результаты в искоренении вредных привычек.



Рекомендации

Занятие проводится в форме беседы с широким использованием таблиц, фрагментов фильмов и их последующим обсуждением. Рассказ учителя должен быть красочным и подкреплен отрывками из книг с конкретными примерами по данной проблеме. На занятие можно пригласить врача – нарколога. По ходу беседы предложить учащимся заполнить таблицу.



Влияние вредных веществ на здоровье Таблица 6.

Название веществ, приносящих вред здоровью

На какие ткани организма влияет отрицательно

К каким последствиям приводит разовое и систематическое употребление










Приложение 6

Первая помощь при кровотечениях

(лабораторная работа)

Общий объем циркулирующей крови в организме взрослого человека составляет в среднем 5л. Потеря свыше 1/3 объема крови (особенно быстрая) угрожает жизни. Причины кровотечения – повреждение сосудов в результате травмы, разрушение стенок сосудов при некоторых болезнях, увеличение проницаемости стенки сосуда и нарушение свертываемости крови при ряде заболеваний.

Вытекание крови сопровождается снижением кровяного давления, недостаточным снабжением кислородом головного мозга, мышцы сердца, печени, почек. При несвоевременном или неграмотном оказании помощи может наступить смерть.

Цели: научиться накладывать жгут; уметь применять знания о строении и функции кровеносной системы, объяснять действия при наложении жгута при артериальном и сильном венозном кровотечениях.

Оборудование: резиновая трубка для жгута, палочка для закрутки, бинт, бумага, карандаш.

Техника безопасности: быть осторожным при закрутке жгута, чтобы не повредить кожу.

Ход работы:


  1. Наложить жгут на предплечье товарища для остановки условного артериального кровотечения.

  2. Забинтовать место условного повреждения артерии. На кусочке бумаги записать время наложения жгута и подложить под жгут.

  3. Наложить давящую повязку на предплечье товарища для остановки условного венозного кровотечения.

Вопросы:

  1. Как вы определили вид кровотечения?

  2. Куда надо накладывать жгут? Почему?

  3. Для чего нужно вложить под жгут записку с указанием времени его наложения?

  4. В чем опасность артериального и сильного венозного кровотечении?

  5. В чем опасность неверного наложения жгута, почему его нельзя накладывать больше, чем на 2 часа?

  6. На рис. справа найдите места, где нужно прижимать крупные артерии при сильном кровотечении.

Проблемные вопросы:

  1. Закупорка тромбом кровеносного сосуда может стать причиной гангрены и омертвения тканей. Известно, что гангрена бывает «сухой» (когда ткани сморщиваются) или «влажной» (вследствие развивающегося отека). Какой из типов гангрены разовьется, если затромбирована: а) артерия; б) вена? Какой из этих вариантов случается чаще и почему?

  2. В конечностях млекопитающих артериальные сосуды всегда расположены глубже, чем вены того же порядка ветвления. Каков физиологический смысл этого явления?

Анкета. Приложение 7

  • Прочитайте предложенный вопросник.

Дорогой друг!

Предлагаем поговорить о вашем здоровье, рассчитываем на вашу искренность. Заранее благодарим вас за ответы.




1.Соблюдаете ли вы какой – нибудь режим питания?

а) Трехразовое питание плюс много овощей и фруктов.

б) Чаще всего я обхожусь без завтрака (обеда).

в) Не придерживаюсь никакого режима.


2.Вы курите?

а) Нет.

б) Одну – две сигареты в день.

в) По пачке в день.


3.Пьете ли вы спиртное?

а) Нет.

б) Иногда.

в) Довольно часто, бывает, что и без повода.


4.Пьете ли вы кофе?

а) Очень редко.

б) Не больше одной – двух чашек в день.

в) Я настоящий (ая) кофеман (ка) – пью очень много кофе.


5.Регулярно ли вы делаете зарядку?

а) Да – для меня это необходимость.

б) Никак не могу себя заставить.

в) Не считаю нужным.


6.Вам нравится ваша учеба или работа?

а) Да.

б) В общем меня устраивает.

в) Нет.


7.Часто ли вы прибегаете к помощи лекарств?

а) Нет.

б) Только в случае острой необходимости.

в) Почти ежедневно.


8.Есть ли у вас какое-то хроническое заболевание?

а) Нет.

б) Не знаю.

в) Есть.


9.В выходные вы занимаетесь спортом?

а) Часто.

б) Редко.

в) В выходные дни люблю полежать на диванчике.


10.Как вы считаете, ваша семья удачная?

а) Да.

б) Могло быть лучше.

в) Нет.


11.Вы часто раздражаетесь?

а) Чрезвычайно редко.

б) Бывает, но стараюсь держать себя в руках.

в) Да.


12.Как у вас с чувством юмора?

а) Мои близкие утверждают, что с юмором у меня всё в порядке.

б) Не знаю, но могу отличить хорошую шутку от пошлости.

в) Отсутствует.





  • Подсчитайте баллы: за каждый ответ а) начислите себе 3балла, б) – 2балла, в) – 1балл.

От 27 до 36 баллов. Поздравляем – у вас есть шансы дожить до 100 лет. Правда, ваша жизнь, лишенная маленьких удовольствий, бывает порой слишком пресной. А ведь поблажки себе, так же как и зарядка, повышают жизненный тонус!

От 17 до 26 баллов. У вас весьма хорошее здоровье и часто хорошее настроение. Вы частенько балуете себя лишней чашечкой кофе, сигаретой. Но ведь эти привычки со временем могут сказаться на вашем здоровье!

До 16 баллов. Вы говорите: «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет», - и легкомысленно относитесь к своему здоровью. Но, вероятно, вы иногда чувствуете дискомфорт в своем организме. И если еще не бегаете по докторам, то только благодаря своему организму. Имейте в виду, его резервы не бесконечны.

Приложение 8

Внимательно прочитайте текст выступления, прозвучавший на заседании школьного дискуссионного клуба. Выделите аргументы (тезис подчеркнут). Подчеркните в тексте места, где вы заметите ошибки в отношении тезиса или аргумента; пронумеруйте эти фрагменты. После текста укажите номер фрагмента и вид ошибки.

Обсудите в группе, как вы могли бы использовать обнаруженные ошибки, если бы вам нужно было выступить оппонентом.

Безответственное отношение к своему здоровью непозволительно.

Безответственное отношение к своему здоровью означает, что человек не соблюдает правила поддержания здоровья (неправильно питается, сидит на сквозняке, кривится за письменным столом и т.п.), не задумываясь, потакает вредным привычкам (курит, наедается на ночь и т.п.) или не лечится при первых признаках заболевания. Такое отношение недопустимо, поскольку человек не сам наделил себя здоровьем: Бог, родители – в любой концепции иное существо дало ему здоровье. Человек не может отнять у себя здоровье, что он не волен себе дать. Значит, он не имеет права вести себя так, чтобы отнимать у себя здоровье, т.е. безответственно к нему относиться.

Любой курильщик, обжора, спортсмен – экстремал стремится к самореализации, поскольку это заложено в природе человека. Потеря здоровья ставит предел самореализации, а значит, безответственное отношение к своему здоровью недопустимо с точки зрения человеческой природы…

Потеря здоровья ложится тяжким бременем на близких – они переживают и, кроме того, вынуждены заботиться о больном, обслуживать его, лишать себя каких – то материальных благ ради его лечения. «Подхватив» инфекционное заболевание и не обратив внимания на ухудшение самочувствия, человек, который безответственно относится к собственному здоровью, становится разносчиком инфекции, заражает других людей, доставляя им незаслуженные страдания. Таким образом, человек просто не имеет морального права на безответственное отношение к своему здоровью.

Молодому человеку кажется, что его здоровье – неисчерпаемая чаша. Он просто не обращает на него внимания, транжирит ресурсы своего организма. Но в более старшем возрасте ему может просто не хватить этих ресурсов, для каких – то важных, например, карьерных, достижений. Следовательно, безответственное отношение к собственному здоровью является ошибкой, какие бы причины его ни вызывали.

Допущены ошибки:_________________________________________________

Приложение 9

Задание № 1. Ответьте на следующие вопросы:


    1. Почему в первые часы после травмы рекомендуют прикладывать лед или холодный комплекс? Из несколько ответов выбери верный. Нужные буквы отметь кружком.

  1. чтобы убить микробов;

  2. чтобы уменьшить боль;

  3. чтобы сузить кровеносные сосуды и уменьшить кровотечение;

  4. чтобы законсервировать больное место так, как консервируются скоропортящиеся продукты в холодильнике.

2. Почему при переломах конечности рекомендуют накладывать шину, проходящую через 2 смежных сустава?

  1. чтобы не повредились суставы;

  2. чтобы сломанные кости были неподвижно фиксированы;

  3. чтобы уменьшить высокую температуру, которая бывает в месте травмы.

3. С какой стороны следует накладывать шину?

  1. с той стороны, где рана;

  2. со стороны, которая противоположна раневой поверхности.

4. Как надо накладывать шину?

  1. на голое тело, одежду снять;

  2. на бинт;

  3. надо под шину подложить мягкую прокладку;

  4. шину можно накладывать прямо на одежду;

  5. шину следует прибинтовать туго;

  6. шину туго прибинтовать к пораженной конечности нельзя.

Задание 2. Определи вероятный тип травмы, исходя из следующих признаков: подвернулась ступня, вначале боль была слабая, но потом стала усиливаться. Нога опухла, спустя некоторое время появился синяк. Какие меры первой помощи вы бы предложили? Выбери правильный ответ из приведенных:

А) наложить шину;

Б) сделать давящую повязку;

В) приложить грелку;

Г) сделать согревающий компресс;

Д) приложить к забинтованной ноге пузырь со льдом.



Задание 3. Что надо делать при вывихе? Выбери правильные ответы:

А) самому вправить вывих;

Б) забинтовать и наложить шину, отправить к врачу;

В) приложить холод;

Г) приложить грелку;

Д) делать массаж.



Задание 4. К ушибленному лбу народная медицина рекомендует приложить холодный пятак или другую монету и подержать ее некоторое время. Это значительно уменьшает размеры шишки, которая появляется на месте ушиба. Почему? Среди приведенных ответов выберите верные:

А) монета оказывает магическое действие;

Б) металл монеты оказывает лечебное действие;

В) холодная монета, как и всякий холод, содействует сужению сосудов и уменьшению боли;

Г) металл влияет на магнитные поля, о которых много говорят и пишут экстрасенсы;

Д) монета зажимает капилляры, что останавливает внутреннее кровотечение, возникшее при ушибе.



Приложение 10.1.

Оценка здоровьесберегающей грамотности учащихся

с помощью ситуационных задач.

    1. Многие заболевания вызваны распространением бактерий. Как они распространяются и каким образом их можно избежать? Заполните таблицу.

Таблица 7.

Болезни человека, вызываемые бактериями

Условия распространения болезни

Меры предупреждения болезни












    1. Опишите известные вам способы преодоления страха и возможного стрессового состояния:

  • дыхательная гимнастика;

  • аутотренинг;

  • быстрое расслабление, релаксация.

    1. Закаливание организма - один из важнейших шагов к здоровью. Какие шаги для закаливания своего организма вы можете предложить?

    2. Солнце, пыльные ветер, авитаминоз… Пора подкормить кожу тела, лица - благо, что выбор питательных кремов сегодня более чем разнообразен. Можно ли обойтись без кремов? Объясните причины, по которым люди пользуются кремами. Могут ли быть кремы заменены другими веществами? Если да, то какими? Приведите примеры.

    3. Приведите примеры «управление иммунной системы» в современном обществе. В каких случаях возникает необходимость управления иммунной системы?

    4. Почему перед поездкой в страну, расположенную в другой климатической зоне (например, в страны Африки), необходимо сделать соответствующие прививки? Обоснуйте свою точку зрения.

    5. Как в походных условиях очистить и обеззаразить мутную воду и сделать ее пригодной для питья и приготовления пищи?

Приложение 10.2.

Оценка здоровьесберегающей грамотности учащихся

с помощью ситуационных заданий.

«ИММУНИТЕТ»

Описание ситуации

Весной, после долгой зимы, люди, как правило, чаще подвержены различным простудным заболеваниям. Недомоганию, быстрому утомлению. В таких случаях со всех сторон слышится совет – попей витаминчиков, укрепи иммунитет. Так ли это?

В XIв. Китайские врачи пытались управлять иммунной системой. Вдувая в ноздри пациентов размельченную сухую корочку, образующуюся на язве, взятой у больного оспой (струп), они вызывали у них заболевание в легкой форме. Впоследствии эти пациенты не заболевали оспой. В 1700г. люди втирали себе в кожу сухой струп, чтобы защититься от оспы. Эти примитивные методы использовались в английских и американских колониях. В 1771 и 1772гг., во время эпидемии оспы. Врач Забдиэл Бойлстон в ранку на коже своего шестилетнего сына и еще 285 других пациентов втер жидкость (гной) от оспенного струпа, в результате чего умерли шесть пациентов, все остальные выжили.

Говорит специалист НИИ иммунологии РАМИ Елена Лазутина: «Иммуностимуляция – это собирательное название для всего, что оказывает положительное действие на нашу иммунную (защитную) систему. Задача иммунной системы – обезвреживать болезнетворных вредителей. Иммуностимуляторы как бы заставляют наши иммунные клетки трудиться более целенаправленно, вырабатывать больше рецепторов – участков, распознающих проникающих в организм микробов. Есть природные иммуностимуляторы (чеснок, женьшень, элеутерококк и т.д.), растительные и гомеопатические препараты. Их можно применять без рецепта врача. А вот с искусственными иммуностимуляторами, изготовленными на основе химических веществ, самим экспериментировать не стоит. Пусть их, если нужно, назначит врач».

Задание

Прочитайте предложенное вам задание и попытайтесь объяснить, какую идею мог проверять Забдиэл Бойлстон? Приведите два примера дополнительной информации, которая вам понадобится, чтобы решить, насколько успешным был подход Бойлстона.





Приложение 11

Оценка физического развития школьников.

Таблица1.

Показатели роста школьников ___________________ года рождения

Год и месяц исследования _______________________


Рост, см.

Количество мальчиков

данного роста



Количество девочек

данного роста



102 – 103

104 – 105

106 – 107

……….


……….

180 – 181










Таблица 2.

Показатели веса школьников ____________________ года рождения

Год и месяц исследования _______________________


Вес, кг

Количество мальчиков

данного веса



Количество девочек

данного веса



14 – 15

16 – 17


18 – 19

……..


……..

78 – 79


80 – 81







Таблица 3.

Показатели окружности грудной клетки

школьников _______________________________ года рождения

Год и месяц исследования _______________________



Окружность

грудной клетки, см



Количество мальчиков

Количество девочек

50 – 51

52 – 53


……..

……..


104 – 105

106 – 107









Таблица 4.

Показатели мышечной силы школьников _____________ года рождения

Год и месяц исследования __________________________


Сила мышц кисти, кг

Количество мальчиков

Количество девочек

Правая рука

10 – 11


12 – 13

14 – 15


15 – 16

…….


…….

47 – 48


49 – 50







Левая рука

9 – 10


11 – 12

13 – 14


……

43 – 44


45 – 46







Таблица 5.

Показатели жизненной емкости легких (ЖЕЛ)

Год и месяц исследования _____________________________


Жизненная емкость

легких, мл



Количество мальчиков

Количество девочек

800 – 900

1000 – 1100

………

4400 – 4500









«____» _________ __________ года

Руководитель экологического совета школы _______________



подпись

Приложение 12

ПАСПОРТ ЗДОРОВЬЯ

ученика ________________________________________________

класса _________________________________________________

«___» ________________ 200__ г.

группа здоровья _________________________________________


п/п

Показатели


Периоды наблюдения

оценка

Предложения по оздоровлению

1

Рост







2

Вес и весо – ростовой показатель







3

Окружность грудной клетки (ОГК)







4

Гибкость позвоночника (осанка)







5

Сила мышц кисти







6

Зрение







7

Слух







8

Частота сердечных сокращений, уд/мин.

- в покое

- после нагрузки (10 приседаний)








9

Артериальное давление







10

Частота дыхания (число дых. циклов/мин. )







11

Максимальная задержка, с

- после вдоха

- после выдоха








12

ЖЕЛ в мл, жизненный индекс в мл/кг







13

Сон:

- продолжительность

- качество (хороший, беспокойный)

- время засыпания









14

Виды труда, спорта и др. физические занятия







15

Питание: аппетит (хор, плох, чрезмерный)

какая пища преобладает (вегетарианская, мясная, молочная)









16

Взаимоотношения:

- в семье

- с друзьями (хорошие, удов-ные, плохие)








17

Вредные привычки (курение, и др.)







18

Сколько раз болел (а):

- простудными заболеваниями

- другими заболеваниями








19

Оценка самочувствия:

- состояние (хорошее, отличное, удов-ное, плохое)

- настроение (хорошее, отличное, удов-ное, плохое)








Показатели пунктов 13,14,15,16,17,18 определяйте по средней оценке своих наблюдений в течение данного периода, остальные – в момент контроля. Пункты 1 – 12 заполняйте с помощью родителей и медицинских работников. Антропометрические изменения следует проводить в утренние часы с учетом времени года. При определении частоты дыхания считайте вдох и выдох за один дыхательный цикл.



Приложение 13

Эксперимент с целью мотивации на ЗОЖ.



Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4


©kzref.org 2017
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет